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ジコマン
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推定年齢 42才 独身
昨日サークル練に行ってきたんですが、ちょっと笑えないくらいひどいことになりました☆ 

まず、体がテニスの動きというものをお忘れになられたようでストロークが終了。まぁこれは練習が進むにつれて段々回復したのでよしとします。

が、とにかく終わってたのが筋力。こいつが手におえないくらいひどかった。。

なにせ、たかだか4時間くらいの練習で 足と腕が同時に釣る という前代未聞の事態に。
マジで腕がつったとか聞いたことないから!!どんなに弱い子ですか?
・・・凹。


ただ、「年を取ると筋肉痛が2日後にくる」とはよく聞きますが
今朝からものすごい勢いで筋肉痛がきてます。
うん、年取ってないのはうれしいけど、やっぱりうれしくない★
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この記事に対するコメント

…おやじ。

左の太ってる熊、マウスを合わせると手を振ってくれるんだね☆

【2005/06/23 00:32】 URL | tomo #- [ 編集]


これこれ、もちっとオブラートに包んだ表現をしなされ。w

熊じゃなくて「ちんすこう」っていうらしいよ。ちなみにクリックすると寄って来てくれる(^^)
【2005/06/23 00:44】 URL | nozomu #- [ 編集]


「寄ってくる」って言うか、「突進してくる」だね(^^)
筋肉のけいれん予防には
水分を十分にとること
カリウム(バナナとか)、マグネシウムやらカルシウムを摂る事
らしいよん。
【2005/06/23 00:58】 URL | tomo #- [ 編集]


バナナがいいのかぁ。じゃちょっと試してみようかな。
素敵な情報ありがと!
【2005/06/24 15:11】 URL | nozomu #- [ 編集]


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